こんにちは、一般社団法人ACT日本メンタルアロマ協会の向坂です！
今回の内容は、一般社団法人ACT日本メンタルアロマ協会の講座を受講された「幸里亜依さん」のインタビューになります。
インタビューの様子
自己紹介
向坂：
今回はですね、受講者さんインタビューをさせていただきますね。
まずは、お名前と屋号と活動地を教えてください！
幸里さん：
名前は幸里亜依と申します。
屋号は、「NとR」です。
活動地は、埼玉県になります。関東地方ですね。
向坂：
関東地方なら、どこでもいい感じですか？
幸里さん：
東京・千葉・埼玉が一番近い感じですかね。
ですが、オンラインでも対応しています。
向坂：
了解です。ありがとうございます！
一般社団法人ACT日本メンタルアロマ協会では、
香りと色を選ぶことで「今」の深層心理が表れます。ご自分の素直な心を見つめ整理しながら、これからの目標や夢の実現をサポートする香りと色をご提案します。
誕生日を基に古来統計学・陰陽五行を使い、自分の本質やバイオリズムに対応するアロマやカラーを導き出します。
その香りや色を意識して取り入れることで、その人の本来持っている良さを引き出すサポートをします。
「見えない本質」「行動パターン」「バイオリズム」「人間関係」を読み解くことのできる、アロマとカラーを使った占星術。
心理学や心理療法を、協会オリジナルキットやカウンセリングやワークショップ形式で具体的に学ぶ実践重視のカリキュラム。
という各講座があるんですが、幸里さんはどの講座を受講していただきましたか？
幸里さん：
はい。
- クロッシングアロマカラー®
- クロッシングバイオリズム
- クロッシングステラ
を受講しました！
向坂：
クロッシングステラでは、インストラクターまで取っていただいたんですよね。
なので、関東方面の方教えてもらいたい方がいたら、幸里さんに連絡をしていただけるといいなと思いますね。
幸里さん：
2年くらい前ですかね。
2021年ぐらいです。（インタビュー動画の撮影時は、2023年。）
向坂：
コロナ禍ぐらいの時ですね。
その時は、オンラインで受講してもらったもんね。
幸里さん：
そうですね。
なぜACT日本メンタルアロマに興味を持っていただいたのか？
向坂：
なぜ、ACT日本メンタルアロマの講座に興味を持ってくれたんですか？
幸里さん：
一番最初、クロッシングステラの鑑定をさせていただいて、丁度自分探しをしたくなった時期でもあったんですよね。
その時にもっと知りたいって！
もっと、自分の事を知りたいし、どうしてこういう出来事が起きたのかっていうのも知りたいし。
モヤモヤをしてたのを解消する為には、やっぱりこれ学ばないといけないなっていう本能的に感じて、講座に興味を持って受講させていただきました！
向坂：
かなりモヤモヤしてたところからスタートしたんだね！
幸里さん：
そうですね。
すごい私自身が、クロッシングステラの鑑定をしてもらった時に、ちょっと衝撃的な出来事があって、ちょっと落ち込んでたっていうか、心がやっぱり疲れ果ててた時だったですよね。
その時にすごい支えてもらったっていうか。
優しく私の中、心に入ってきたっていうのがすごく印象的でした！
向坂：
香りを使う分、ちょっと衝撃的かなとは思うんだけれど、その辺はどうでしたか？
幸里さん：
すごいそれが私にとって衝撃的で、香りの変化っていうのが、私は鑑定の時に感じ取れたんですよね。
自分がつけた香りの印象とキャラクターの印象も合致してたのもびっくりなので、「なるほどな！」っていうのがあったんですよね。
普通の鑑定とは違うのも、私の中ですごく興味を引きました！
向坂：
鑑定終わって、その終わった時の感覚って覚えてる？
幸里さん：
感覚は、私の中で「これってもしかして自分自身の中にあるのかな」っていうのがあったんですけど、そこをズバッと言い切られたところもあって！
「そうなんだー」っていうちょっと喜びもあったんですけど。
向坂：
それは自分の中で良かったって、思えたってこと？
幸里さん：
はい！答え合わせが出来たかなっていうのと、あともうちょっと、どうしてそうなのかなっていうのも知りたくなった。
向坂：
じゃあ、本当に自分の中で気づきもあったし、また新たな疑問も出来たって感じかな？
幸里さん：
そうですね！
今まで自分の事は、2の次・3の次みたいな感じだったんですよね。
やっぱり結婚して子供を産まれたっていうのもあるし、小さい時からやっぱり、自分は2の次・3の次みたいな感じで、育てられたっていうのもあったので。
こうやって自分自身の事を見るっていうのが、初めてだったのかもしれない。
ちゃんと見ようって思ったのがですね！
向坂：
自分をちゃんと見るっていう事を初めてした感じなんだね？
幸里さん：
そうですね！
ACT日本メンタルアロマの講座の良さを教えてください！
向坂：
そんな鑑定から興味を持ってもらった幸里さんですけど、実際に受けてみて、講座の良さや講座を受けてみて良かった事とか、講座を受けて新たな気づきはありましたか？
幸里さん：
講座の中で、私は好きだなと思うのが、「答えは自分の中にあるよ」っていう考え方を教えていただいて。
私は、答えをだいたい人に聞いて、その人がそう思うから、じゃあやろうとか、あんまり自分自身の意見を言わないようにしてきたんですね。
だから、変な話、ご飯何食べたいかもわかんなかった。
自分が今何を食べたいのかなっていうのも、あんまりなくて。
だけどこの講座を受けていく内に、やっぱり自分の答えっていうのは自分で持っているし、「ちゃんと生き切ろうね」っていうのも講座で教わりました。
向坂：
今の幸里さんを見てるとそんな感じが全然しないんだけど、そんなに主張がなかった感じなんだね。
幸里さん：
なかったです。
私自身もコミュニケーション能力が低いと思ってて、自分自身を出すっていう事は、あんまりしてこなっていうのはあります。
向坂：
本当に自分を出すのをしてこなかったから、どうやって出していいかもわからなかったのかな。
幸里さん：
わからなかったですね。
小さい頃から私は幼稚園の先生になりたいと思っていたんですけど、親の言われるがままに「ここの中学に入りなさい」「ここの短大まで行ったら、幼稚園先生になれるよ」っていう感じで。
その時は、実際に幼稚園先生になって、すごい自分の夢が叶ったからすごく楽しかったんですけど、その後、両親が病気になっちゃったから、実家の手伝いをしてしなくてはならなくなり、「はい、わかりました。」って感じで。
（親の言いなりになってしまっていた。）
こんな感じで、自分で意思っていうのがあんまりもなかったです。
向坂：
今は、じゃあ自分の意志っていうのがあって、「これしたい」「あれしたい」っていうのが、やっぱりこの講座を通じて学ぶことが出来たって感じかな？
幸里さん：
そうですね！
言ってやってもいいんだって！
自分で生き切ってもいいんだなっていうのもすごく教わりました。
向坂：
それはすごいね。
人からの意見をずっと尊重してきたってことでしょ？
幸里さん：
そうですね！
それは大きいと思います！
向坂：
実際に、今は自分として生きてるじゃないですか？
今は、すごくイキイキしてるようには見えるけど、幸里さんとしてはどうですか？
幸里さん：
ようやく自分がやりたいと思う事を出来てきてるのかなって思うし、私みたいな人が多分いるいらっしゃると思うんですよ。
なかなか自分が出せない、そういう方に「もっと自分出しても大丈夫なんだよ」っていうのを伝えていきたいなって思えるようになってきた。
向坂：
このACT日本メンタルアロマを受けてから、自分を生き切るとかね、自分を出すとか、自分の答えは自分の中にあるって言うのをすごく自覚したっていう感じかな？
それを今実践していて、ご自身で体験してる感じだね！
どんな人にACT日本メンタルアロマをオススメしたいですか？
向坂：
実際にどんな人にACT日本メンタルアロマをやってほしいかっていう質問なんだけど、幸里さんのようにママさんって感じかな？
幸里さん：
そうですね。
ママさんにやってもらいたいです。
（将来的には）ワークショップや、ちょっとしたお祭り（イベント）で、小さい子や小学生から中学生までの子とかにもできたら嬉しいなーってちょっと思います。
向坂：
なんか色々と構想というか、幸里さんの中でこうしたいっていうのが、出てきているんですね！
幸里さん：
出てきてます。
ただ、まだ全然形にもなってないし、やってみたいなーってぐらいなんですけど。
香りを活用するのは、どのタイミングですか？
向坂：
何か、こういう時に香りを入れるよというタイミングはありますか？
幸里さん：
私はやっぱり自分自身が今ぶれているなーとか、なんかちょっとモヤモヤするなっていう時は誕生日アロマを必ず嗅いでます。
向坂：
ちなみに誕生日アロマも聞いてもいいですか？
幸里さん：
フランキンセンスです。
向坂：
フランキンセンスですね。
どう？最初に自分のアロマのキャラクター（※）が、フランキンセンスだよって知った際は、なんか最初に見た時とか印象あった？
幸里さん：
いやなんか大人っぽいし、いいなと思いました。
私小さい時に、大人っぽい子になりたいという願望はあったんですよ。
だから、見てて可愛いなって思いました。
向坂：
よかったです。
じゃあ、本当に自分のキャラクターぽいんだね。
幸里さん：
そうですね。
ACT日本メンタルアロマの満足度を教えてください！
向坂：
今の段階でのACT日本メンタルアロマの満足度っていうのを、教えて欲しいなぁと思うんですけど、どうですか？
幸里さん：
100%満足してます！
向坂：
ありがとうございます！
講座をね、一緒にやらせてもらったんだけど、幸里さんのすごい純粋な反応がとても良かったんだよね。
幸里さん：
ありがとうございます！
向坂：
本当にまた視点が面白いしね！
独自の視点と、全然自分の事を後回しにしてるとは思えないぐらいの発言力だったしね！
だから、それも育ってきたんかなーと思ってますけど。
幸里さん：
すごいそれはありますね！
一般社団法人ACT日本メンタルアロマ協会の本当にいいなと思うのが、何言ってもちゃんと素直に言わないと、バレるよねっていうのがすごくあって。
だから安心するんですよね！
素の自分でいられる。私はコミュニケーションも苦手だから、これ言ったら嫌われちゃうだろうとか、人の距離感とか下手なんですよ。
時には、遠ざけられる事もあったり。
この協会は、全くそういう差別化みたいな事もないし、私はすごく居心地がめちゃくちゃいいんですよね。
受け入れてもらえる感じがしました。
向坂：
ありがとうございます！
やっぱり、決めつけちゃう訳じゃないけど、やっぱり一つの指針を持っているとね、やっぱり安心するっていうのもあるし、しょうがないよねって思えるし。
自分が持っているものだから。
幸里さん：
そうですね！
それが私の中で、すごい居心地良くって！
かといって、皆さんもみんな言いたい事を言ったりとかするし、それでも全然納得するし、なんて良い教会なんだろうってすごい思います。
向坂：
これからもね、逆に本当に教会をよろしくお願いしますっていう感じですけどね。
ぜひ力を貸してくださいっていう感じですけど！
2024年はどんな年にしたいですか？（※インタビュー時が2023年）
向坂：
2024年はどんな年にしたいですか？（※インタビュー時が2023年）
幸里さん：
今年（2023年）は盛りだくさんで本当にいっぱい活動できていたので、来年（2024年）は根を張るように、ちょっと今まで自分自身がやってこなかったこと、自分を主張するって事をしてこなかったので、だからもうちょっと自分を出していく、発信していくっていうことをちょっと頑張ってみようかなって思います。
こんな私でもいいよって言ってくれる方を、もうちょっと増やそうかなって思います。
向坂：
ファンを増やしていきたいって事だね！
最後に幸里さんの自己PR
向坂：
では、幸里さんのファンを増やす為に、じゃあせっかくなので、ぜひここで自己PRをしてもらってもいい？
幸里さん：
私の座右の銘が「笑う門には福着たる」なんですよ。
なので、いつも笑顔を絶やさないっていうのが、自分の中ではすごく大切にしてる事と、あと目線を同じ高さでお話をするっていうのも私の中で大事にしています。
やっぱ幼稚園の先生やってたんで！
めっちゃ子供と同じ目線で見る事は大事にしてきました。
あと、1人1人みんな違うよっていう事が、私の中のすごく大切にしていきたいなって思うことなので、私の鑑定とかセラピーとか、講座等も笑顔を絶やさず、みんないつもニコニコ笑えるような講座とか、セラピーとかさせていただきたいなと思っています！
なので、もしよければ講座を開いた際には、受講をよろしくお願いします！